Paola Naja. La forza che porta fuori dalla palestra.

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1. 01 La scelta di Paola
2. 02 La forza nella vita reale
3. 03 La sua isola sicura
4. 04 Un'abitudine che resta

1. La scelta di Paola
2. La forza nella vita reale
3. La sua isola sicura
4. Un'abitudine che resta

Paola non partiva da zero: lo sport faceva già parte della sua storia. Cercava una guida per dare continuità all’allenamento anche con turni lunghi e irregolari. Nella Mastermind ha trovato un percorso che oggi racconta come parte della propria vita.

1. La vita vera. Fra turni mattutini, serali e giornate lunghe, continua a trovare spazio per allenarsi.
2. La forza che sente. Dice di vedersi meglio allo specchio e di sentirsi più forte e agile anche nelle prove fisiche del lavoro.
3. La sua isola sicura. La montagna e la palestra sono diventate tempo che sceglie per sé.
4. La continuità. Da anni torna ad allenarsi perché la soddisfazione di ciò che ha costruito non è una parentesi.

Questa è l’esperienza raccontata da Paola, non una promessa di risultati identici per altre persone. Il video è un estratto montato della conversazione originale.