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Il metodo MASTERMIND è la modalità con la quale seguo le clienti one to one, coloro che vogliono avere un contatto diretto con me e ricevere direttamente da me la propria programmazione allenante.

Il fine della Mastermind è quello di farti ottenere un lato B come lo hai sempre desiderato, pieno, sodo e sexy.

Se devi perdere peso non preoccuparti perchè durante la MASTERMIND non soffrirai la fame, ma perderai grasso e aumenterai la massa muscolare, potenziando il tuo metabolismo, la tua estetica e la tua postura.

Ti dirò con precisione:

– Che esercizi fare

– Quali esercizi migliorare, in relazione ai tuoi video di esecuzione che mi invierai su WhatsApp

– Quali distretti muscolari allenare (la quantità di allenamento non sarà distribuita in modo uniforme su tutti i distretti corporei)

– Se mangiare in ipocalorica, isocalorica o ipercalorica

– Quante proteine consumare in relazione al tuo livello di allenamento, attività giornaliera ed età

– Quando riposare

– Come integrare

E molto altro ancora.

Posso gestire un numero limitato di ragazze, di conseguenza non appena avrò riempito ogni slot, chiuderò le iscrizioni.

Scegli l’opzione di pagamento che preferisci e iniziamo.

Ciao

Ivan Orizio

 

 

 

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