Alessia Gulli. Tornare a piacersi, dopo aver smesso di riconoscersi.

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1. 01 Non mi riconoscevo più
2. 02 La scelta di vivere al massimo
3. 03 Un corpo diverso, una forza nuova
4. 04 Una routine nella vita vera
5. 05 Una guida, non soltanto una scheda

1. Non mi riconoscevo più
2. La scelta di vivere al massimo
3. Un corpo diverso, una forza nuova
4. Una routine nella vita vera
5. Una guida, non soltanto una scheda

Dopo la gravidanza Alessia era tornata magra. Ma allo specchio non si riconosceva più. Vestiti larghi, un corpo che sentiva diverso, il desiderio di tornare a sentirsi bella e femminile. Era già una donna sportiva: non cercava di cominciare da zero, cercava una direzione.

La sua trasformazione non è nata in un periodo facile. Due lutti ravvicinati e, in seguito, una separazione l’hanno messa a dura prova. Nella Zoom racconta la scelta di non lasciare il proprio desiderio in sospeso e di dare finalmente uno spazio reale a sé stessa.

1. Il punto di partenza. Dopo la gravidanza, un corpo nel quale non si sentiva più a suo agio e allenamenti ritagliati di corsa tra lavoro e impegni.
2. La scelta. La storia di Amanda le dà coraggio. Entra nella Mastermind per scoprire quanto possa cambiare, con un obiettivo preciso e una guida.
3. Il lavoro nella vita vera. Una routine al mattino, continuità e un tempo dedicato a sé: l’allenamento diventa una parte stabile della sua giornata.
4. Il risultato che racconta. Una forma che sente diversa, braccia che oggi ama e la gioia di arrivare a nove trazioni, quando ne desiderava anche soltanto una.

Il momento più bello non è un numero sulla bilancia. È quando Alessia racconta di guardarsi allo specchio e pensare: «Ora mi piaccio.»

Questa è la sua esperienza personale, costruita nel tempo. Nel video è lei a raccontare il lavoro, gli ostacoli e ciò che è cambiato.