Athletic Nutrition è un piano dei macro personalizzato dedicato al dimagrimento.
Con l’acquisto di Athletic Nutrition per 16 settimane saprai con precisione:
– quante proteine, quanti carboidrati e quanti grassi mangiare
– come distribuire i tuoi pasti in relazione all’orario del tuo workout
– come rialzare le calorie per il mantenimento dei progressi
– quanti spuntini fare al giorno
– che integratori assumere
– come regolare i carboidrati in relazione a quanto ti alleni
